今日のごはん[20200330]

今朝の体重：77.9kg 23.3% C

朝食(07:20)：トースト、パン、牛乳、ヨーグルト、グレープフルーツ、コーヒー
昼食(13:00)：カレーライス
夕食(19:20)：野菜かき揚げ甘辛煮、高野豆腐と人参と牛蒡の煮物、アスパラとサツマイモの肉巻き、サワー