今朝の体重：77.7kg 22.9% F朝食(08:40)：ミニクロワッサン、デニッシュ、コーヒー昼食(12:40)：焼きそば、大根と豚煮物、おにぎり夕食(18:40)：キクラゲ玉子炒め、豚生姜炒め、コールスロー、餃子、ビール、ハイボール

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