今朝の体重:計測できず C朝食(08:50):お茶昼食(13:10):肉ぶっかけうどん夕食(22:10):カレーライス、海老唐揚げ、ビール
今朝の体重:79.3kg 23.8% F朝食(07:30):コロッケサンド、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:20):冷やし中華、プリン夕食(20:00):焼き鳥、鳥唐、鳥鉄板焼、ビール、日本酒、おにぎり、カレーうどん、他
今朝の体重:79.0kg 23.6% C朝食(07:40):玉子カツサンドマフィン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:10):冷やし坦坦麺夕食(21:00):寿司、ポテトサラダ、がんも、ビール
今朝の体重:79.1kg 23.5% C朝食(07:30):ハム玉子マフィン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:10):冷やしたぬきうどん夕食(21:00):豚しゃぶ、お好み焼き、ビール
今朝の体重:78.8kg 23.9% C朝食(09:30):ハムチーズパン、栗餡饅頭、コーヒー昼食(12:20):ねぎラーメン夕食(18:00):お好み焼き、タン塩、棒カルビ、ビール
今朝の体重:78.7kg 23.8% F朝食(08:30):玉子ハムサンド、牛乳、コーヒー昼食(13:10):ハヤシライス夕食(19:30):おこわバラエティ弁当、キス南蛮漬け、サラダ、ビール
今朝の体重:77.7kg 23.8% F朝食(10:00):炒飯、コーヒー昼食(15:50):天重、サラダ、味噌汁、ビール夕食(21:20):ステーキ、タコアヒージョ、ポテト、サラダ、ビール、赤ワイン、ハイボール
今朝の体重:78.7kg 24.0% C朝食(06:50):玉子ハムサンド、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(11:40):牛丼、玉子、あさり味噌汁夕食(18:30):オードブル、パスタ、ビール
今朝の体重:78.8kg 24.0% F朝食(07:20):トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:30):冷やし中華夕食(20:40):アボカドきゅうりサラダ、かぼちゃ煮物、豚とキャベツと玉子のお好み焼き風、なすとねぎの炒め物、ビール
今朝の体重:79.1kg 23.8% C朝食(07:30):トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:30):焼きそば夕食(21:40):寿司、ビール
今朝の体重:78.9kg 23.7% C朝食(07:20):玉子サンド、牛乳、コーヒー昼食(12:30):味噌ラーメン夕食(22:20):砂肝、マカロニサラダ、イカげそガーリック炒め、ビール
今朝の体重:78.6kg 23.0% C朝食():昼食(13:00):カレーライス、ビール夕食(21:00):天そば、ビール
今朝の体重:計測できず F朝食(08:10-0700):スコーン、ココナッツムース、バナナ、コーヒー昼食(13:20-0700):ラーメン夕食(-0700):
今朝の体重:計測できず F朝食(08:30-0700):ゆで玉子、バナナ、コーヒー昼食(12:50-0700):サラダ、サーモンソテー、スイーツ、コーヒー夕食(18:20-0700):オードブル、ビール、白ワイン、赤ワイン
今朝の体重:計測できず朝食(07:30-0700):マフィン、バナナ、ココナッツムース、コーヒー昼食(12:40-0700):ハムサンド夕食(18:30-0700):ハンバーガー、オードブル、ビール、白ワイン
今朝の体重:計測できず F朝食(08:00-0700):スコーン、ゆで玉子、バナナ、コーヒー昼食(12:30-0700):ポーク串焼き、ピラフ、タイカレー、タイヌードル、スープ、スイーツ、紅茶夕食(18:20-0700):ハムサンド、ビーフシチュー、赤ワイン
今朝の体重:計測できず C朝食(08:00-0700):パウンドケーキ、バナナ、スムージー、コーヒー昼食(13:00-0700):サラダ、ピラフ、カリフラワートマト煮、鳥とマトンの串焼き、フルーツ、コーヒー夕食(18:20-0700):クラムチャウダー、生牡蠣、白ワイン
今朝の体重:78.6kg 23.4% F朝食(08:20):ハヤシライス昼食(12:20):カツ丼夕食(20:00):ラーメン、おにぎり、お稲荷、カレーライス、ビール、日本酒昼食(01:00-0700):機内食(サンドイッチ、ポテトサラダ、ヨーグルト、キットカット)夕食(20:00-0700):ポテ
今朝の体重:79.1kg 23.7% C朝食(08:20):ラーメン、カフェオレ昼食(13:50):サンマーメン、カフェオレ夕食(21:50):ローストビーフサラダ、刺身、赤飯、ビール、ピーチケーキ
今朝の体重:78.5kg 22.9% R朝食(07:50):メンチカツサンド、レモンパン、牛乳、桃、コーヒー昼食(12:20):冷や麦、かき揚げ、ビール、玉釜うどん夕食(19:00):タン塩、カルビ、サラダ、スパークリングワイン、ビール
今朝の体重:77.9kg 23.6% C朝食(07:30):メンチカツサンド、牛乳、ヨーグルト、カステラ、コーヒー昼食(12:10):豚骨しょうゆラーメン夕食(18:40):冷やしおでん、ビーフステーキ、刺身、うなぎ、ビール、焼酎、他
今朝の体重:78.6kg 23.4% F朝食(07:30):コロッケサンド、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:10):冷やし坦々麺夕食(21:10):そうめん、サラダ、刺身、ビール
今朝の体重:78.9kg 23.6% C朝食(07:20):コロッケサンド、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:10):とろろそば夕食(20:30):鳥ソテー、ゴーヤ和え物、なすとピーマンの煮浸し、サツマイモ、きゅうり漬物、ビール
今朝の体重:79.1kg 23.0% F朝食(07:20):ハムカツサンド、牛乳、ヨーグルト、桃、コーヒー昼食(12:10):野菜スープカレーライス夕食(21:30):たこときゅうりと昆布の和え物、豚とキャベツの蒸し鍋、ビール
今朝の体重:79.3kg 24.0% C朝食(06:30):サンドイッチ、ソーセージパン、カフェオレ昼食(14:00):おにぎり、鳥唐、お茶夕食(19:30):刺身、叉焼、ローストポーク、ビール
今朝の体重:79.4kg 24.6% C朝食():検査のため抜き昼食(12:30):炒麺、ビール夕食(18:30):お好み焼き、ビール、焼酎
今朝の体重:計測できず C朝食(07:10):ハムカツサンド、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:20):冷やしたぬきうどん夕食(20:00):中華オードブル、ビール
今朝の体重:77.5kg 24.0% C朝食(07:20):ピザトースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:10):冷やし塩ラーメン夕食(20:00):餃子、麻婆豆腐、空心菜、キュウリ漬物、ナス漬物、カリカリ酢豚、豚味噌和え、ビール、焼酎、他
今朝の体重:78.2kg 23.4% C朝食(07:30):ピザトースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:30):冷やし中華夕食(20:30):きゅうり漬物、サラダ、おから、ひじき、鳥唐、ビール