今日のごはん[20200302]

今朝の体重：78.2kg 23.9% R

朝食(07:10)：パン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:30)：味噌ラーメン
夕食(20:50)：鳥とネギ炒め、マッシュドポテト、ひじき煮物、明太子、サワー