今日のごはん[20190629]

今朝の体重：77.6kg 22.9% C

朝食(07:30)：ベーコンポテトサンド、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(13:30)：キーマカレードリア、サラダ、スープ、フライドポテト、アイスコーヒー
夕食(19:30)：八宝菜、ステーキ、おからサラダ、カツオたたき、日本酒、ハイボール