今日のごはん[20190116]

今朝の体重：77.6kg 23.6% F

朝食(07:40)：クロワッサン、サラダ、ブロッコリー和風和え、コロッケ、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:50)：麻婆豆腐定食
夕食(20:10)：肉料理各種、ビール、赤ワイン、他