今朝の体重：77.6kg 23.6% F朝食(07:40)：クロワッサン、サラダ、ブロッコリー和風和え、コロッケ、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:50)：麻婆豆腐定食夕食(20:10)：肉料理各種、ビール、赤ワイン、他

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