今朝の体重:78.2kg 24.5% F朝食(07:20):玉子ウィンナーサンド、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:10):チャンポンスープ、おにぎり夕食(18:30):カツサンド、寿司、オードブル、ビール、日本酒
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