今日のごはん[20190720]

今朝の体重：77.9kg 23.4％ C

朝食(08:00)：ホットケーキ、ヨーグルト、コーヒー
昼食(11:40)：そうめん、鳥唐
夕食(19:40+0900)：機内食(春雨サラダ、チキンカツカレー、赤ワイン)
昼食(14:30-0500)：機内食(オムレツ、ソーセージ、ハッシュドポテト、オレンジジュース)
夕食(19:00-0500)：ポテトポタージュ、バナナ、ビール、白ワイン