今朝の体重：78.9kg 24.8% F
朝食(08:00)：コロッケサンド、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(11:50)：ナポリタン、コーヒー
夕食(18:00+0900)：機内食(サラダ、パン、チキン、ライス、アイス、赤ワイン)
軽食(23:00+0900)：機内食(サンドイッチ、おかき、キットカット)
昼食(13:40-0500)：機内食(オムレツ、ソーセージ、ハッシュドポテト、白ワイン)
夕食(17:30-0500)：サラダ、トマトスープ、ビール
夜食(22:00-0500)：ソーセージマフィン、ビール
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