今朝の体重：計測できず F朝食(07:40+0900)：ハムチーズ、オレンジジュース、ヨーグルト、コーヒー昼食(13:20)：サンマーメン、カキフライ、おでん夕食(19:00)：鳥とポテト炒め、カキフライ、モヤシ炒め、パン、サワー

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