今日のごはん[20210506]

今朝の体重：74.9kg 22.7% C 36.5℃

朝食(08:00)：ミニクロワッサン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:10)：ルーロー飯
夕食(19:20)：サラダ、カキフライ、ステーキ、鳥軟骨、もずく、里芋煮物、サワー