今朝の体重：74.4kg 22.4% F 36.6℃朝食(07:10)：トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:10)：汁なし豚骨麺夕食(21:20)：サラダ、冷や奴、もずく、松前漬け、牛蒡甘辛揚げ、鳥炒め、牛炒め、食べる麻辣油、サワー

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