今日のごはん[20190516]

今朝の体重：78.1kg 24.1% F

朝食(07:10)：パン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:10)：愛妻弁当(ごはん、梅干し、豚スパイス炒め、ブロッコリー和え物、海老入りコロッケ、厚焼き玉子)、味噌汁
夕食(20:30)：野菜タンメン、餃子、ビール