今日のごはん[20210526]

今朝の体重：74.4kg 22.0% F 36.3℃

朝食(07:00)：トースト、牛乳、ヨーグルト、チーズケーキ、コーヒー
昼食(12:00)：ほうとう
夕食(20:00)：サラダ、豚と茄子とピーマンの味噌炒め、海老ガーリック炒め、ジャガイモチーズフライ、サワー