今日のごはん[20191230]

今朝の体重：78.3kg 24.8% C

朝食(09:10)：パン、コーヒー
昼食(12:30)：ラーメン
夕食(18:10)：海草サラダ、アボカドとエビサラダ、ササミカツ、竹輪とチーズカツ、大根と豚角煮、スパークリングワイン、ハイボール