今日のごはん[20190305]

今朝の体重：77.9kg 24.0% C

朝食(07:10)：トースト、牛乳、ヨーグルト、りんご、コーヒー
昼食(12:00)：愛妻弁当(ごはん、梅干し、厚焼き玉子、クリームコロッケ、きんぴら、キャベツと豚とブロッコリー炒め)、味噌汁
夕食(20:40)：稲荷寿司、納豆、つくね、フライドポテト、イカフライ、スパゲティ、ハイボール