今日のごはん[20190317]

今朝の体重：78.2kg 23.2% F

朝食(09:30)：ウィンナー玉子サンド、牛乳、コーヒー
昼食(13:50)：豚骨醤油ラーメン屋
夕食(20:00)：堅焼きそば、納豆、ポテトサラダ、刺身、ジャガイモ煮物、トマト、ハイボール