今日のごはん[20190410]

今朝の体重：78.4kg 24.0% R

朝食(07:50)：トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(13:50)：キムチチゲうどん、筍ごはん
夕食(19:20)：カレーライス、サラダ、茄子とジャガイモ炒め、ハイボール