今朝の体重：78.0kg 23.7% F朝食(08:50)：パン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(14:50)：ピザ、餃子、タコス、生ハムサラダ、ローストビーフ、ビール、赤ワイン夕食(19:00)：つまみ、日本酒

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