今日のごはん[20190402]

今朝の体重：78.7kg 23.9% F

朝食(07:10)：ハムカツサンド、カフェオレ、ヨーグルト、紅茶
昼食(12:10)：かき揚げ天そば
夕食(20:40)：ローストビーフ、マグロ漬け、納豆、肉巻き茄子、サワー