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2020年07月26日22:56

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なんちゃってオカズ

 今朝は、緑茶、ブルーベリーと蜂蜜とコーンフレーク入りヨーグルト。昼は、ソイプロテイン入り蒸しパン、抹茶ラテ。おやつは、ポップコーン、ウィンナー、ポカリ。夜は、抹茶わらび餅、厚揚げ、残りのポップコーン。
 明日は、抹茶わらび餅の残りに、きな粉を足して、緑茶と一緒にいただこうかと思う。お肉やお魚がなくても、タレ次第で美味しいオカズを作れるはず。油揚げを焼いて海苔を乗せ、蒲焼のタレをかければ、食欲をそそるものが出来上がるのではないだろうか。

 今日もジメジメ。行きは降っていたけど、帰りは傘いらなかった。
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