今朝は、ブルーベリー入りヨーグルト。抹茶ラテゼリー。ポップコーン、緑茶。おやつは、ソイプロテイン蒸しパン、レモン水。夜は、73%チョコ、抹茶ラテゼリー。 財布を忘れるとか……。 今日は夜2時間だけ。明日は午前中から4時間半の仕事。
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