今朝は、緑茶、ミニトマト、目玉焼き乗せカレーライス、豚の一口ステーキ、モヤシ。デザートはきな粉を加えた市販のわらび餅、コーヒー。おやつは、クルミ、チョコ、ポカリ。夜は、油揚げと海苔を乗せたご飯に蒲焼のタレをかけたなんちゃって丼。焼き鮭、千

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