今朝はピザ風トーストのカニカマ・チーズとリンゴ・ヨーグルト、コーヒー。夕食はカップの天ぷら蕎麦。 たまには、自分の寿命を自分で決めたくなるよね。

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今朝はヨーグルト、ホットケーキに蜂蜜と煮リンゴを添えて、ただいま柚子湯に浸かりながらつづっているけど、そろそろ心配だからiPadを風呂場の外に出すつもり。 昼食はポップコーン。夕食は、鍋から転身したような味噌汁、ご飯、焼き鯖。だったと思う。

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今朝は市販の食パンで作ったフレンチトースト、紅茶。昼食がわりにお菓子をつまむ。夕食はサラダバー。 これからカラオケの予定。 弟の誕生日会が我が家の忘年会かもしれない。

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今朝は、あったかいココア、市販の食パンにマーガリンを塗って。昼食は、雪の宿2袋、イチゴのチョコパイ。夕食は長崎チャンポン、麺2倍。餃子とフライドポテト。 空きっ腹なら、案外食べられるね。 オシャレで履きやすい黒のブーツを買ってもらった。

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今朝はヨーグルトに青汁の粉と蜂蜜、リンゴ入りの紅茶。昼食は、やや生焼けのお好み焼き。夕食は、ご飯と味噌汁、具入りの厚揚げ、残り物おかず。 たまには厚揚げも良いね。

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今朝はコーヒー、人参、ブロッコリー、コーン、ウィンナー、市販の食パン。昼食は、チョコレートの付いたクッキー。夕食は、焼き鮭、煮物の残り、レバーと野菜炒め、ほうれん草と卵となめこの味噌汁、ご飯。 車の中でアプリゲームしたり、ぽちぽち制作したり

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今朝はヨーグルトそのまま、市販の食パンにマーガリンを塗って、コーヒーと一緒に。昼食はポップコーン。夕食はカレーライス。 どうにか、ならないものか……。

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今朝はヨーグルトにブルーベリージャムと蜂蜜を少し。昼食は、高級ハンバーグプレート。夕食は大根と人参とガンモ煮物、ふりかけご飯。 煮物はご飯の進む味だったけど、ご飯の残りが少なかったから、おかわりは遠慮しておいた。腹八分目くらいか、少し少ない

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今朝はバナナ1本、ロシア風のチョコレートでコーティングされた甘いクッキー。ミルクティー。昼食は豚丼、味噌汁。夕食はフライドポテト、唐揚げ風なもの、レタス、ケーキ、チューハイなそのお酒をロックで。 明日は夜勤の人もいるらしいの。

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今朝は目玉焼き、ウィンナー、市販の食パン、ミルクティー。昼食はコンビニの肉まん。夕食はサーモンのお寿司。 今日の午前中は、携帯ショップへ行った。結局、電源ボタンを長押ししても無反応になることは、iPadにはしばしばあることらしく、しばらく放って

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こんなにも早く

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今朝はヨーグルトにブルーベリー青汁の粉と蜂蜜。市販の食パンにピーナッツバターと砂糖を付けて、お茶と一緒に。チョコチップクッキー。昼食は、モヤシたっぷり豚骨ラーメン。夕食はポップコーン。昨日の利益は957円かな……。

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今朝は野沢菜茶漬け、納豆のトッピング付き。昼食はナポリタンスパゲティ。おやつは高級チョコレート、塩味の米菓。昨日の煮物、豚汁、ふりかけご飯。 3日ほど上昇したら、次の日は下がる。そんなクネクネした動きに合わせて、チマチマ取引できたら、お小遣

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今朝はツナサンド、紅茶。ポップコーン。おやつは塩キャラメルのポップコーン。夕食は大根とその他いろいろを煮込んだもの、ふりかけご飯。 ポップコーンにかける粉を買ったから、そのお試し。かければかけるほど甘い。フライパンの下の方に塩が溜まっていた

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今朝はフレンチトースト、甘いミルクティー。おやつはクアトロのポテトチップス。夕食は鍋、胡麻味噌味の里芋、おかかご飯。 寝起きに食べて、身体を動かすのに慣れていないせいか、それともトイレの芳香剤の匂いがキツいせいか、食後ちょっと気持ち悪くなっ

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今朝はご飯と納豆、わかめと春雨のスープ。昼食は、ニセモノの肉を揚げたもの、揚げたサツマイモスティック。硬めのパン。コーヒー。おやつは安倍川もち。夕食はスパゲティナポリタン。バニラバー。 薬局へ、日用雑貨を買いに出かけた。

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今朝は、抹茶風味青汁入りのココア、昨日焼いた硬めのパン。幸い生焼けではなかった。おやつはバーベキュー味のスナック菓子、サツマイモ。夕食はハッシュドビーフ。 まだ忘年会シーズンは終わらないのだね。

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今朝はレトルトカレー、残り物おかず。昼食は、鮭茶漬け。夕食は豆腐入りのクリームシチュー風味リゾット。 家にある材料を使って、パン風の物を焼いた。薄く伸ばして、うっかり焦がした物を食べた妹が言うには、味は氷餅に近いらしい。忙しい朝にささっと食

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今朝はヨーグルトに青汁の粉、アップルティー。圧力鍋で茹でたサツマイモ。夕食はお寿司。風呂上がりの夜食、安納芋とお餅のアイス。 オリエント急行とか言うヤツだったか……。悪いことをして他人の恨みを買うと、ロクな最期を迎えられないぜ。と言う内容の

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今朝は、中華風スープの残り、酢飯混ぜご飯の海苔巻きお握り。昼食は柿の実とか言うお菓子。夕食は焼き肉風、肉野菜炒め、味噌汁、ご飯。 買い物へ出かけたのだけど、カード払いは、まだ少しドキドキするような気がする。

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今朝は、小麦粉に砂糖と塩、ミルクの粉とベーキングパウダーと水を加えて混ぜて焼いたもの。焼いたフライドポテト。昼食はキャベツ入りチキンラーメン。夕食は五目チャーハン、中華風スープ。 今日はフリーなの。何をやるのも自由で自己責任なの。

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今朝はヨーグルトに青汁の粉と桃。市販の高級パン、お茶。昼食は、高級プリンとのり塩ポテトチップス。夕食は中華風あんかけ丼、餃子。

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今朝はヨーグルトに青汁の粉と桃缶の汁とイチゴジャム、鮭入りお茶漬け。甘いミルクティー。紅茶クリーム入りのアイス饅頭的なもの。夕食はチーズの乗った牛丼と豚汁。

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今朝はヨーグルトに青汁の粉と蜂蜜。食パンに、ごぼうコロッケとえび芋コロッケ、千切りキャベツ。昼食はお餅にきな粉を添えて。夕食はマカロニサラダの何か、ご飯、味噌汁。

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今朝は柿、納豆茶漬け。お昼は、えび芋コロッケ、ご飯、味噌汁。夕食は、マカロニサラダをシチューかグラタン風に加工したもの、味噌汁、ご飯。 20円のコロッケは、美味しくない気がするのだよね。ミンチのコロッケ、かぼちゃコロッケは好きだけど、グリンピ

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今朝はハムエッグ、ほうれん草とコーン、高級食パン。ほうじ茶。昼食代りピーナツ入り煎餅。夕食は、鍋の残りに白菜とネギを加えたもの、マカロニサラダ、ご飯。デザートにみたらし団子とポテサラ明太のたい焼き。 明日はコロッケを食べたい。 今日はのんび

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今朝はヨーグルトに蜂蜜、パンケーキと玄米茶。昼食はポテチ。夕食は、すき焼き風な鍋、ご飯。 今日は車でお出かけして、買い物したり、ガソリン入れたりと色々した。

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今朝はヨーグルトに青汁の粉、蜂蜜。パンケーキ、お茶。昼食はハンバーグとコーンとパプリカ、ご飯。夕食は、カレーの残り、マカロニサラダ。

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今朝はホットケーキに蜂蜜やジャムを塗って、コーヒーと一緒に。昼食は、お汁粉。夕食はカレーライスとポテトサラダ。

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