今朝は、パンとシチューとチーズでグラタン風なもの、ヨーグルトとフルグラ。昼食は、うどん、ワカメとカニカマの酢の物、鍋の残り。夕食は、トンテキ、茹で野菜、ご飯、お茶。 今夜は風が強いみたい。
今朝は、ご飯、じゃが芋の味噌汁、焼き鮭の残り、カニ卵焼き。おやつは飴。夕食は、春雨と練り物たっぷり鍋、ご飯。ルイボスティー。 明日の朝はシチュー。おやつはピザまん。 今日は歩いて近所のスーパーへ。白い梅の木にメジロがいた。
今朝は、炊きたてご飯で海苔のお茶漬け。昼食はポップコーン。アップルティー。夕食は、焼きそば、エノキと厚揚げの味噌汁。デザートにミルクレープ。 室内で一日中のんびり。窓辺でうたた寝。今月やることは大方済んだのだっけ……?
今朝は、ピザ風トースト、ブルーベリー風味青汁と蜂蜜入りミルク。昼食は、チーズと野菜を添えた目玉焼き、ロールパン。夕食はシチュー。昨日の朝は、味噌汁、ご飯、卵ふりかけ入り納豆。昼食はロールパン。夕食は、焼き鮭、ご飯、舞茸のお吸い物、残り物お
今朝は、ヨーグルトにマシュマロとフルグラ、コーンポタージュスープのチーズリゾット風なもの、残り物おかず。昼食代りのしるこサンド、飴。ロールパン。夕食は、チクワとモヤシの炒め物、ご飯。ホットのミルク青汁。 肉なしの貧相な炒め料理は久々な気もす
今朝は、フレンチトースト、紅茶、カスタードの洋風お菓子。おやつは、しるこサンド。夕食は、他人丼、味噌汁。 今日もオリンピック観戦。 美しくないものは見るに値しない。醜いものは見るに耐えない。
今朝は、ヨーグルトとマシュマロ、お茶、シュークリーム。昼食は、ほうれん草とベーコンとコーンの卵焼き、味噌汁、ご飯。夕食は、モヤシとコーンとウィンナーの入った豚骨ラーメン。 あと1週間か……。
今朝は、トーストした市販の食パン、ミルクティー。おやつは、バーベキュー味のスナック菓子。夕食は、煮込んだチキン、茹でモヤシ、ご飯、味噌汁。 今日から、と言うより昨日の夜からだけど、お腹の調子が優れない。活動が活発すぎる。
今朝は、ブルーベリー風味の青汁入りの豆腐ドーナツ、コーヒー。おやつは、煎餅、飴。夕食は、ご飯、豚汁、焼売、キュウリの漬物、海苔。 今夜もアッシー。苺の大福をご馳走になったから、イヤとは言いづらいのね。
今朝は、シーチキン、卵焼き、ほうれん草の胡麻和え、手巻き寿司。お昼は、フルグラ、ピーナッツソフトパン。夕食は、豚肉入りコンニャク汁、ご飯、残り物おかず。
今朝は、お茶、ヨーグルトとフルグラを一口。自家製ピーナッツソフトパンに、マーガリンと塩キャラメルをトッピングしたもの。塩っぱかった。夕食は、マカロニサラダ、マグロとサーモンのお刺身、ご飯。 大事にしていたつもりだけど、考え事をしていると、う
今朝は、ヨーグルトに青汁の粉と蜂蜜。お茶漬け。おちゃつは、チョコモナカアイス、チョコ、煎餅。夕食は、カボチャ・玉ねぎ・豚肉・魚のすり身の揚げ物・ちくわの天ぷら、ご飯、味噌汁。 今日も、やらねばと思うものを後回し。
今朝は、市販の食パン。お昼は、昨夜の鍋で作ったリゾット風なもの。夕食は、ご飯、味噌汁、焼肉風肉野菜炒め。 やっぱりお風呂は良いですなぁ……。
今朝は、ミルクティー、市販の食パン、卵焼きとウィンナー。昼食は、ご飯、味噌汁、朝の残り物おかず、納豆。夕食は、シーチキン炒飯、味噌汁。
今朝は市販の食パンにピーナッツバターと砂糖、コーヒー。昼食は、煎餅、大人の苦味のショコラ。夕食は、ご飯、味噌汁、シンプル塩味の肉野菜炒め。 明日は豆乳を片付けたい。
今朝は、レモンティー、マシュマロ入りヨーグルトにフルグラ。お昼は、鶏胸肉とネギ入り生姜味のおじや。夕食は、ハッシュドビーフ、味噌汁、もやし。 お出かけは早い内に出発して、日が沈む前に帰宅すれば、渋滞や寒さで苦しむ事態は多少回避できる。
今朝はお茶漬け。昼食はポップコーン。おやつは高級チョコ、ポテトチップス。夕食はご飯、味噌汁、厚揚げ。 明日は豚かなぁ。
今朝は、豆乳入りコンソメスープのリゾット風なもの。栗の入った高級おやつ、豆乳入りココア。夜はハッシュドビーフ。何故か味が薄かった。 今日は株価が下がったようだけど、出来ることはないから、お風呂に入ってスッキリ。
今朝は、豆乳にフルグラ。昼食はポップコーン。夕食は、豆乳とチーズ入りのコンソメスープ、豚ステーキ、炒め野菜、ご飯。 明日は朝起きれるかなぁ……。
今朝は、市販の食パン、マーガリンを塗ったもの、コーヒー。昼食は抜き。おやつは、かっばの入っていないえびせん。夕食は、コンソメスープ、ご飯、ソフトふりかけ。 今日は月に一度の日であるが、上手く立ち回れなかったなぁ……。