今朝は、ヨーグルト、コーンフレーク、レモン寒天。昼は、トマト、キュウリ、コーンとネギを入れたラーメン。おやつは、レモン寒天、70％チョコ、緑茶。夜は、ローストポーク、ご飯、味噌汁。　今日は、ローストポークを作ってみた。レシピ見ながらそれの通

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