朝食は10時半、(キャラメル、カフェオレ風味、アーモンドミルク)、ダークチョコレート(イチゴ)、グミサプリ。　昼食は12〜13時半、紅茶、ダークチョコレート(イチゴ)。フルーツサンド(イチジク、ブルーベリー)。　15〜16時、げんこつ飴。グミサプリ。　夕食

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　朝食は10時、栄養補助ドリンク(カフェオレ風味、アーモンドミルク)。ダークチョコレート(イチゴ)、グミサプリ。　昼食は13〜14時半、一昨日の味噌汁、玄米握り飯(ふりかけ)。グミサプリ。緑茶、げんこつ飴、ミックスナッツ。　16〜17時、ダークチョコレート

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　朝食は8時半、プライマリー(キャラメル、カフェオレ、アーモンドミルク)。グミサプリ。　昼食は11時半〜14時、玄米握り飯(焼き海苔、ふりかけ)。薩摩芋。ミックスナッツ、ダークチョコレート(イチゴ)、グミサプリ。　16時半、キャラメルアイス。グミサプリ

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　朝食は10時半、プライマリー(キャラメル、カフェオレ、アーモンドミルク)。グミサプリ。玄米握り飯(卵焼き、肉味噌)。　昼食は12時半〜15時、、中華風スープ(春雨)、玄米握り飯(卵焼き、肉味噌)。　17時半、緑茶、ダークチョコレート(プレーン)。ミックスナ

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　朝食は9時半、プライマリー(キャラメル、カフェオレ風味、アーモンドミルク)。グミサプリ、ダークチョコレート(イチゴ)。　昼食10時半〜12時、紅茶、チーズトースト(棒羊羹)。ダークチョコレート(イチゴ)。　14〜15時、ミントアイス。ダークチョコレート(プ

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　朝食は10時、プライマリー(キャラメル、アーモンドミルク)。グミサプリ。サラダ、ブロッコリー、ピザううトースト(ゆで卵、マリナラソース、チーズ)。　昼食は13〜16時半、ダークチョコレート(イチゴ)、グミサプリ。紅茶、長芋と米粉を混ぜて揚げたお菓子的

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　朝食10時半、Korede(キノコチーズ、ソイプロテイン)、サラダ、目玉焼き、ウィンナー、トースト(蜂蜜チーズ)。グミサプリ。　昼食は13時半〜15時、、きな粉入り豆乳プリン(生クリーム添え)、棒羊羹。げんこつ飴。ミックスナッツ、ダークチョコレート(イチゴ

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　朝食は11時、プライマリー(キャラメル、カフェオレ風味、アーモンドミルク)、ダークチョコレート(イチゴ)、ミックスナッツ。グミサプリ。　昼食は14〜15時半、具だくさん炒飯(玄米)、肉まん、ニラモヤシ中華スープ(水餃子入り)。　14〜18時、グミサプリ。　

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　朝食は11時、プライマリー(カフェオレ、キャラメル風味、アーモンドミルク)。グミサプリ。　昼食は13時半〜14時、ミックスナッツ、一本満足(ベイクドチョコ)。グミサプリ。　15〜16時半、緑茶、角餅(薩摩芋、胡麻、きな粉、三温糖、塩、みりん)。コメダの豆

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　朝食は8時半、プライマリー(キャラメル、カフェオレ、アーモンドミルク)。ダークチョコレート(イチゴ)、ミックスナッツ。グミサプリ。　昼食は11時半〜14時、カレーライス(もち麦玄米、チーズ)。緑茶、ミックスナッツ、げんこつ飴。ダークチョコレート(イチ

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　朝食は10時、プライマリー(カフェオレ、アーモンドミルク)。グミサプリ。　11〜12時、ミックスナッツ、ダークチョコレート(イチゴ)。　昼食は14時半〜15時半、肉野菜炒め、昨日の味噌汁、玄米。　16時半、緑茶、げんこつ飴。グミサプリ。　夕食は21時、プラ

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　朝食は8時、プライマリー(カフェオレ風味、アーモンドミルク)。グミサプリ、ダークチョコレート(イチゴ)。　昼食11時半〜13時、緑茶、緑茶、玄米握り飯(焼き海苔)。糸こんにゃく入りの鴨蕎麦スープ。ミックスナッツ、ダークチョコレート(イチゴ)。。　夕食

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　朝食は9時、プライマリー(カフェオレ、アーモンドミルク)。もち麦玄米(チーズ)。かっぱえびせん。グミサプリ。　昼食は13〜14時半、ダークチョコレート(イチゴ、プレーン)、ミックスナッツ。紅茶、オムレツのようなオムライス。　15〜16時半、紅茶、グミサ

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　朝食10時、プライマリー(カフェオレ、アーモンドミルク)。　11時、、ミックスナッツ、ダークチョコレート(イチゴ、プレーン)、グミサプリ。　昼食は14時半〜15時、緑茶、角餅(薩摩芋、すり胡麻、三温糖、みりん、醤油)、クルミ。煎餅。グミサプリ。　夕食は

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　朝食は8時、プライマリー(カフェオレ風味、紅茶)、ダークチョコレート(イチゴ)、ミックスナッツ。グミサプリ。　昼食は12時半〜13時半、もち麦玄米握り飯(ふりかけ)、角餅(薩摩芋、すり胡麻、三温糖、醤油、みりん)。クルミ。　14〜18時、グミサプリ。　夕

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　朝食は10時半、プライマリー(カフェオレ風味、アーモンドミルク)。ダークチョコレート(イチゴ、プレーン)、グミサプリ。　昼食は13〜14時半、サラダ、カレーライス(もち麦玄米、卵焼き)、薩摩芋(クルミ、塩)。　15〜15時半、握り飯(ワカメふりかけ)、鴨蕎麦

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　朝食は11時、プライマリー(カフェオレ、アーモンドミルク)。ダークチョコレート(イチゴ)、グミサプリ。ミックスナッツ。　昼食は13時半〜15時、薩摩芋。お好み焼き(チーズ)、水餃子入り中華風スープ。ダークチョコレート(イチゴ)、ミックスナッツ、緑茶、げ

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　朝食は10時、プライマリー(キャラメル、カフェオレ、アーモンドミルク)。グミサプリ。　昼食は13〜14時、緑茶、ピザ風油揚げ(ウィンナー、マリナラソース、バジル、チーズ)。グミサプリ。　15時半、ダークチョコレート(プレーン)。緑茶、げんこつ飴、クルミ

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　朝食は11時、プライマリー(キャラメル風味、アーモンドミルク)。緑茶、グミサプリ、ダークチョコレート(イチゴ)。緑茶、玄米握り飯(焼き海苔)。　昼食13〜14時、緑茶、ミックスナッツ、ダークチョコレート(イチゴ)。緑茶、ウィンナー、お好み焼き(マヨ、ソ

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　朝食は11時、緑茶、ミカン。プライマリー(カフェオレ、アーモンドミルク)。ダークチョコレート(イチゴ)、グミサプリ。ミックスナッツ。煎餅。　昼食は14〜15時、餃子、ピーマン、昨日の味噌汁、玄米。　15〜16時半、緑茶、ミックスナッツ、げんこつ飴。　夕

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　朝食10時半、プライマリー(カフェオレ、アーモンドミルク)。　11時、、ミックスナッツ、ダークチョコレート(イチゴ)、グミサプリ。柿。　昼食は14時半〜15時、緑茶、角餅(薩摩芋、すり胡麻、三温糖、みりん、醤油)、クルミ。煎餅。グミサプリ。　夕食は16時

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　朝食は10時半、ミカン。プライマリー(キャラメル風味、アーモンドミルク)、ダークチョコレート(プレーン)、ミックスナッツ。　昼食は11時半〜13時、緑茶、薩摩芋。カレーライス(もち麦玄米、チーズ)。緑茶、ミックスナッツ、松露。　16〜19時半、グミサプリ

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　朝食は9時半、プライマリー(キャラメル・カフェオレ風味、アーモンドミルク)。ダークチョコレート(プレーン)。　昼食は11時半、緑茶、卵焼き(鰻入り？)、塩にぎり飯(焼き海苔)。　13時、キャラメルアイス。　15〜16時、ミックスナッツ、一本満足(ホワイト)

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　朝食は10時、プライマリー(カフェオレ、アーモンドミルク)。ミックスナッツ。　昼食は13時半〜14時半、緑茶、カレーライス(もち麦玄米)。ダークチョコレート(プレーン)、ミックスナッツ。グミサプリ。　15時半、、チョコクッキーアイス。　夕食は19〜20時半

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　朝食は11時、緑茶、プライマリー(キャラメル、アーモンドミルク)。グミサプリ、ミックスナッツ、げんこつ飴、ダークチョコレート(イチゴ）。　昼食は13〜16時、緑茶、カボチャのメロンパン、ミックスナッツ、げんこつ飴、松露。グミサプリ。　夕食は17〜18

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　朝食は8時、スティック人参(マヨ)。プライマリー(キャラメル・カフェオレ風味、豆乳)。緑茶。ミックスナッツ、ダークチョコレート(イチゴ)。一本満足(80％オフ)。グミサプリ。　9時半、緑茶、人参とキャベツ炒め、ウィンナーと目玉焼き、フォカッチャ。　昼

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　朝食は10時、プライマリー(カフェオレ、キャラメル、豆乳)。ミックスナッツ、ダークチョコレート(イチゴ)。　11時、紅茶、コーヒーデニッシュ、3種の豆パン。グミサプリ。　昼食は13時半〜16時、紅茶、ミックスナッツ、ダークチョコレート(イチゴ)。グミサ

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　朝食10時半、緑茶、プライマリー(キャラメル、豆乳)。　11時半、紅茶、リンゴとブドウのパン、ミックスナッツ、ダークチョコレート(イチゴ)、グミサプリ。　昼食は13〜15時、ドリンクバー、日替わりカフェプレート(おろしハンバーグ、蒸し鶏)、フライドポテ

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　朝食は10時、緑茶、プライマリー(カフェオレ風味、アーモンドミルク)、ダークチョコレート(イチゴ)、稲荷寿司5こ。　11時半、グミサプリ。緑茶、ミックスナッツ、ダークチョコレート(イチゴ)。　昼食は13〜15時、ポップコーン(塩)、緑茶、薩摩芋、ウィンナ

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