今日のごはん[20151226]

今朝の体重：78.1kg 23.1% F

朝食(09:00)：クロワッサン、牛乳、コーヒー
昼食(12:50)：クリームチーズパスタ、ホタテとイカのアヒージョ、ディラミス、アイスカフェラテ
夕食(20:00)：豚炒め、寿司、ザーサイ、レバー、ビール