今朝の体重：78.6kg 23.3% F朝食(07:40)：トースト、牛乳、ヨーグルト、リンゴ、コーヒー昼食(12:10)：スープ春雨、おにぎり夕食(19:30)：ローストビーフ、パエリヤ、ビーフ煮込み、寿司、フォアグラ丼、ビール、焼酎、他

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