今日のごはん[20190909]

今朝の体重：79.4kg 24.2% R

朝食(07:20)：トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:00)：冷やしタヌキうどん
夕食(20:50)：カレーライス、サラダ、ハッシュドポテト、おから、サワー