今日のごはん[20200405]

今朝の体重：76.8kg 22.8% C

朝食(09:10)：パン、コーヒー
昼食(13:30)：油ラーメン
夕食(19:30)：ステーキ、サラダ、もずく、明太子、チーズとオリーブ、空豆、玉子焼き、クラッカー、サワー