今日のごはん[20200415]

今朝の体重：76.6kg 23.4% F

朝食(07:30)：ヨモギあんパン、チョコパン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:00)：味噌ラーメン
夕食(20:30)：鮭西京焼き、サラダ、大根とステーキガーリック炒め、サワー