今日のごはん[20190826]

今朝の体重：78.8kg 24.1% C

朝食(07:00)：トースト、チーズパン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:00)：おろしそば
夕食(21:20)：カレーライス、サラダ、蓮根チーズ炒め、サワー