今日のごはん[20161230]

今朝の体重：79.7kg 24.5% F

朝食(09:20)：中華おこわ、メンチカツ、コーヒー
昼食(14:00)：栗ケーキ、紅茶
夕食(18:50)：水餃子、鳥唐、サラダ、炊き込みごはん、オードブル、ビール