今朝の体重：78.9kg 23.1% F朝食(10:20)：パン、コーヒー昼食(12:40)：スープ餃子夕食(21:20)：焼き魚、アスパラ肉巻き、カキフライ、雑炊、ビール、芋焼酎、他

続きを読む