今日のごはん[20200203]

今朝の体重：79.4kg 24.0% F

朝食(07:10)：パン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:00)：愛妻弁当(ごはん、梅干し、豚とブロッコリー炒め、レンコンきんぴら、厚焼き玉子)、味噌汁
夕食(18:30)：炙り肉、ハンバーガー、パスタ、サラダ、ビール、赤ワイン、ハイボール、他