今日のごはん[20201026]

今朝の体重：76.4kg 22.7% C 36.2℃

朝食(07:10)：ハムレタスサンド、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:00)：愛妻弁当(ごはん、梅干し、厚焼き玉子、野菜天甘辛煮、ウィンナーとカリフラワー炒め)、味噌汁
夕食(20:30)：豚とキャベツの鍋、サワー