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日記一覧
- 今日のごはん[20201006]
- 2020年10月06日06:17
今朝の体重：75.5kg 23.2% F 36.4℃朝食(07:10)：トースト、牛乳、ヨーグルト、ミルクレープ、コーヒー昼食(12:00)：愛妻弁当(ごはん、梅干し、厚焼き玉子、竹輪と薩摩揚げの煮物、ほうれ総ソテー、鳥ソテー)、味噌汁夕食(20:50)：納豆、かぼちゃ煮物、はんぺ
今朝の体重：75.5kg 23.2% F 36.4℃朝食(07:10)：トースト、牛乳、ヨーグルト、ミルクレープ、コーヒー昼食(12:00)：愛妻弁当(ごはん、梅干し、厚焼き玉子、竹輪と薩摩揚げの煮物、ほうれ総ソテー、鳥ソテー)、味噌汁夕食(20:50)：納豆、かぼちゃ煮物、はんぺ
