今日のごはん[20171203]

今朝の体重：78.7kg 24.1% F

朝食(08:50)：パン、コーヒー
昼食(11:30)：焼き鳥、餅、キノコ汁、ビール、焼酎、日本酒
夕食(20:20)：寿司、サラダ、いももち、笹かま、イカフライ、ビール