今日のごはん[20161002]

今朝の体重：78.3kg 23.8% C

朝食(07:40)：チーズリゾット、牛乳、コーヒー
昼食(12:40)：サンマー麺
夕食(19:30)：フライドチキン、ポテト、刺身、野菜炒め、赤飯、チューハイ