今日のごはん[20201019]

今朝の体重：75.7kg 22.7% C 36.4℃

朝食(07:10)：玉子ハムサンド、アポロ、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:00)：愛妻弁当(ごはん、梅干し、厚焼き玉子、カレーコロッケ、春巻、豚とブロッコリー炒め)、味噌汁
夕食(20:50)：カレーライス、豚カツ、サラダ、ポテトフライ、サワー