今日のごはん[20160311]

今朝の体重：77.4kg 23.5% C

朝食(07:30)：ロコモコ丼、もずくスープ、イチゴ、グレープフルーツ、コーヒー
昼食(12:20)：ほうとう
夕食(20:30)：いももち、ザンギ、ホタルイカ、コンブ、サラダ、ほっけ、ビール、日本酒、他