今日のごはん[20200925]

今朝の体重：75.1kg 22.5% R 36.3℃

朝食(07:50)：トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(14:00)：あんかけラーメン
夕食(19:30)：牛炒め、サラダ、いも餅、サワー、ティラミス