今朝の体重：74.4kg 22.8% C 36.6℃朝食(08:10)：パン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:50)：アジ刺しらすマグロ中落ち丼夕食(18:10)：ガーリックライス、シーザーサラダ、ハイローラー、サワー

続きを読む