今日のごはん[20200209]

今朝の体重：79.8kg 23.8% F

朝食(08:50)：パン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(13:00)：牛丼、豚汁
夕食(20:20)：鯖焼きと炊き込みご飯弁当、サラダ、ワカサギフライ、サワー