今日のごはん[20171228]

今朝の体重：78.9kg 23.8% F

朝食(07:30)：トースト、クロワッサン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(12:10)：豚角煮弁当
夕食(18:30)：オードブル、ソバ、ビール、日本酒、焼酎、ラーメン