今日のごはん[20201014]

今朝の体重：75.3kg 22.4% C 36.1℃

朝食(07:10)：コロッケサンド、牛乳、ヨーグルト、柿、コーヒー
昼食(12:00)：愛妻弁当(ごはん、梅干し、豚カレーフライ、ほうれん草ソテー、カレーコロッケ、厚焼き玉子)、味噌汁
夕食(21:00)：肉巻き団子、マグロ刺身、アボカド、ひじき煮物、サラダ、サワー