今日のごはん[20200208]

今朝の体重：79.5kg 24.2% F

朝食(09:20)：コロッケサンド、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(13:50)：博多ラーメン、ミニ餃子
夕食(18:30)：スモークチキン、牛蒡サラダ、牛蒡と蒟蒻の煮物、ごはん、味噌汁、ハイボール、赤ワイン