今日のごはん[20171224]

今朝の体重：79.1kg 23.3% C

朝食(09:30)：おにぎり、ペーカンパン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー
昼食(14:30)：寿司
夕食(18:00)：スモークチキン、ステーキ、ローストビーフサラダ、マッシュドポテト、スパークリングワイン、赤ワイン、ケーキ、紅茶